2025/12/24(水) 平和 by ぱぱ
前回のコラムでは、料理家の土井善晴先生の「和える」ということを取り上げてみましたが、今回は、その続きです。
先生は、「和えると混ぜるは違う。混ぜるということは、全部を均一にしてしまう。そして、混ぜすぎると、素材を傷つけてしまう。和えるというのは、混ぜ切らないからこそ、むらがあって美しいし、それぞれの素材の味が活きてくるんです。だから、あんまり混ぜんほうがいい。」とおっしゃっています。
この「むら」という言葉も、素敵だなあと思います。和食には、「むら」があるからこそ、美しいのですね。「むら」があるからこそ、素材それぞれが活きてくるのですね。
このように、「一見、ネガティブに見える事象ではありますが、実は良いことかもしれませんよ」というようなものを発見するのが、とても好きです。
ググったら、こんなのが出てきました! ステキなので、最後に引用して、紹介します。これは、「一見、ネガティブに見える性格ではあるが、実は良いことかも」一覧と言い換えることができると思います。
こうして言い換えよう!リフレーミング (厚生労働省 ハローワーク)
今年も、お世話になりました。2026年、平和を作り出していけますように…。
「一見、ネガティブに見える性格ではあるが、実は良いことかも」一覧
あきっぽい ⇔ 好奇心旺盛
あきらめが悪い ⇔ 粘り強い
甘えん坊な ⇔ ひとなつこい
あまのじゃく ⇔ 個性的
あわてんぼう ⇔ 行動的な
いいかげん ⇔ こだわらない
意見が言えない ⇔ 争いを好まない
意地を張る ⇔ しっかり者
いたずら ⇔ こまめに動く
いばる ⇔ 自信のある
陰気 ⇔ 調子に乗らない
浮き沈みが激しい ⇔ 心豊かな
うるさい ⇔ 明るい・活発な
上っ調子 ⇔ 明朗快活である
えらそうな ⇔ 堂々としている
臆病 ⇔ 慎重
おこりっぽい ⇔ 情熱的な
おしゃべりな ⇔ 社交的な・活発な
おせっかいな ⇔ 親切な・気が利く
落ち着きがない ⇔ こまめに動く
おっちょこちょい ⇔ 決断が早い
おっとりした ⇔ 落ち着いた
おどおどしている ⇔ きちんとしている
おとなしい ⇔ 穏やかな
お人好し ⇔ やさしい
面白みがない ⇔ きまじめな
かたい ⇔ 礼儀正しい
かたくるしい ⇔ 意志が強い
勝ち気な ⇔ 向上心がある
カッとしやすい ⇔ 情熱的な
軽はずみ ⇔ 気軽にものごとを
かわっている ⇔ 個性的な
考えが浅い ⇔ 率直な
頑固 ⇔ 意志の強い
かんしゃく持ち ⇔ 一生懸命
感情的な ⇔ 人情のある
気が荒い ⇔ 正義感が強い
気が散りやすい ⇔ 色々なことに興味を持つ
気が弱い ⇔ 人を大切にする
きつい感じの ⇔ 威厳のある
きびしい ⇔ 自分に自信がある
気分屋 ⇔ 物事にこだわらない
気まぐれ ⇔ 気がつく
気を回しやすい ⇔ よく気がつく
切り替えが下手 ⇔ 徹底している
空気が読めない ⇔ 自分らしさを持っている
ぐずぐずしている ⇔ 念入りにことを行う
口が軽い ⇔ うそのつけない
口がきつい ⇔ 厳格に表現できる
口が悪い ⇔ 率直
口下手な ⇔ ウソがつけない
暗い ⇔ 知的な・思慮深い
計画性がない ⇔ 発想が豊か
けじめがない ⇔ おおらかな
ケチ ⇔ 経済観念のある
強引な ⇔ エネルギッシュ
興奮しやすい ⇔ 正義感が強い
こだわる ⇔ 最後までやり通す
ことわれない ⇔ 人のために尽くす
凝り性 ⇔ 徹底している
些細なことで悩む ⇔ 細かいところに気がつく
騒がしい ⇔ 明朗快活である
しつこい ⇔ 粘り強い
知ったかぶり ⇔ 親切な
自分がない ⇔ 協調性豊かな
自慢する ⇔ 自己主張できる
地味な ⇔ 控えめな
集中できない ⇔ 視野が広い
消極的 ⇔ 落ち着いてコツコツやる
神経質な ⇔ ていねい
心配性 ⇔ 神経こまやか
ずうずうしい ⇔ どうどうとした
すぐカッとなる ⇔ 感性豊かな
すましている ⇔ 冷静
整理整頓が苦手 ⇔ 物持ちが良い
責任感がない ⇔ 自由な
せっかち ⇔ 決断が早い
外面がいい ⇔ 社交的な
だまされやすい ⇔ 人を信じられる
ためらうことが多い ⇔ 念入りにことを行う
だらしない ⇔ ゆったりしている
短気である ⇔ 感受性豊かな
調子がいい ⇔ 親しみやすい
調子に乗りやすい ⇔ 雰囲気を明るくする
つまらない ⇔ 素朴な
冷たい ⇔ シャープな感じ
出しゃばりが多い ⇔ しっかり者
取りこし苦労が多い ⇔ 慎重
長続きしない ⇔ 色々なことに興味を持つ
生意気な ⇔ 自立心がある
涙もろい ⇔ 人情味がある
なれなれしい ⇔ 人づきあいが上手な
一人になりがち ⇔ 独立心がある
根暗な ⇔ 冷静
のんきな ⇔ おおらかである
のんびりした ⇔ 信念のある
はきはきしない ⇔ 落ち着いてコツコツやる
八方美人な ⇔ 溶け込みやすい
はにかみや ⇔ 慎重かつていねい
早のみこみ ⇔ 決断が早い
反抗的な ⇔ 自立心のある
ひがみっぽい ⇔ よく気がつく
引っ込み思案 ⇔ きちんとしている
人づきあいが下手 ⇔ 思慮深い
一つに熱中し過ぎ ⇔ 情熱的
人に合わせる ⇔ 協調性豊かな
人に流されやすい ⇔ 素直な性格
人の言いなり ⇔ 物わかりの良い
人の顔色をうかがう ⇔ よく気がつく
人の考えを気にする ⇔ 融和的
人の話を気にする ⇔ 広い視野を持っている
独りよがり ⇔ しっかり者
人をうらやむ ⇔ 理想のある
ひねくれている ⇔ ユーモアのある
ふざける ⇔ 雰囲気を明るくする
不平を言う ⇔ 物ごとにこだわらない
プライドが高い ⇔ 自分に自信のある
ぼーっとしている ⇔ 自分の世界を持っている
マイペース ⇔ 信念がある
負けず嫌い ⇔ 向上心がある
回りを気にする ⇔ 心配りができる
無愛想 ⇔ おっとりしている
無口な ⇔ 話をよく聞く
向こう見ずな ⇔ 思い切りがいい
無理をしている ⇔ 期待に応えようとする
命令しがちな ⇔ リーダーシップがある
目立たない ⇔ 協調性がある
面倒くさがり ⇔ 細かい事にこだわらない
物おじする ⇔ 用心深い
物事をやりっぱなし ⇔ こまめに動く
優柔不断 ⇔ 最良を常に考える
融通がきかない ⇔ 徹底している
乱暴な ⇔ 思い切りがいい
ルーズな ⇔ 楽天的

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